Ich helfe dir, den Sonnenstrahl in deinem Sturm zu entdecken

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🌪️Manchmal fühlt sich dein Mama-Alltag wie ein innerer Kampf an.

🌪️Du willst dein Kind liebevoll begleiten - und wirst trotzdem lauter, als du es möchtest.

🌪️Danach bleiben Schuld, Zweifel und diese stille Frage:
"Warum schaffe ich das nicht?"

Du bist mit diesen Gefühlen nicht allein - und es gibt einen Weg, der sich stimmiger anfühlt.

✨Stell dir vor, du wachst morgens auf
und weißt in herausfordernden Momenten:

„Ich verstehe mein Kind –
und ich weiß, was jetzt hilft.“

Live-Online-Workshop
Sonnenstrahl im Sturm
15. bis 22. Februar 2026

Jetzt kostenfrei anmelden

🌿In diesem Workshop lernst du,
was deinem Kind wirklich hilft – und dir Halt gibt🌿

🌿 warum dein Kind in schwierigen Momenten nicht gegen dich,
sondern für ein Bedürfnis reagiert

🌿 wie du in eskalierenden Momenten bei dir bleibst - und wieder in Führung kommst

🌿 wie du deinem Kind Halt gibst, ohne dich selbst zu verlieren

🌿 wie du Grenzen setzt, die Klarheit geben statt Eskalation auszulösen

Kleine Momente von Nähe, Klarheit und Verbundenheit werden wieder spürbar.

Jetzt kostenlos anmelden

Das sagen andere Mamas:

„Ich war oft am Limit, besonders bei Nein-Situationen.
Nach dem Workshop verstehe ich mein Kind besser –
und ich bleibe ruhiger, selbst wenn es eskaliert.“
— Sophie, Mama eines hochsensiblen Kindes

„Ich dachte lange, ich müsste mich einfach mehr zusammenreißen.
In diesem Workshop habe ich verstanden, warum mein Kind so reagiert –
und warum ich oft selbst über meine Grenze gehe.

Das allein hat so viel Druck rausgenommen.
Heute bin ich nicht immer ruhig –
aber ich weiß, wie ich wieder in Verbindung komme.
Und das verändert alles."
- Natalie, Mama eines hochsensiblen, bedürfnisstarken Kindes

Warum du mir vertrauen kannst:

Ich bin Noëmi
Selbst Mama eines bedürfnisstarken Kindes.
Und ich weiß, wie es sich anfühlt,
sein Kind von Herzen zu lieben –
und dabei sich selbst immer wieder zu verlieren.

Ganzheitliche Familienmentorin, Kinderexpertin, 2-fach Mama, Bonusmama

300+

geführte Beratungsgespräche

15+ Jahre

Erfahrung mit Kindern und Eltern

2 eigene Söhne

+2 Bonustöchter

allesamt im hochsensiblen

und/oder bedürfnisstarken Spektrum

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Was sich für dich und dein Kind verändern kann

So läuft der 7-tägige Workshop ab:

✨ Wir schauen gemeinsam hin, was hinter dem Verhalten deines Kindes steckt.
✨ Du weisst, wie du Grenzen klar setzen kannst.
✨ du findest mehr innere Ruhe.

Nach diesen sieben Tagen weißt du, wie du deinem Kind Halt gibst – auch dann, wenn es stürmt.

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Features

• tägliche Live-Impulse (inkl. Aufzeichnung)
• ca. 60 Minuten Zeit nur für dich
• geschützter Raum für Austausch und Fragen und ehrliche Prozesse

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Gibt es eine Garantie?

Dieser Workshop ist kostenfrei.
Du darfst einfach da sein - und schauen, was sich für dich stimmig anfühlt.

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Sonnenstrahl im Sturm
- dein Lichtblick 

Sonnenstrahl im Sturm ist keine Reise zu deinem „höheren Selbst“.
Es ist eine Heimkehr.
Zu der Frau, die du bist, wenn du nicht mehr alles kontrollieren musst.
Zu der Mama, die lieben kann, ohne sich selbst aufzugeben.

Und zu der,
die wieder die kleinen Sonnenstrahlmomente sieht –
jene zarten Augenblicke, in denen du spürst:
Wir sind okay. Es darf leicht werden.


Worum es in diesem Workshop wirklich geht

Hier geht es nicht darum, dein Leben zu transformieren.
Es geht darum, Frieden zu finden – mitten im echten, oft chaotischen Familienleben.

Darum, den leisen Ort in dir zu finden,
wo Vertrauen wächst –
und Sonnenstrahlen durch die Wolken brechen,
auch wenn der Sturm tobt.

Jetzt dabei sein


Wie ich dich begleite

Ich begleite dich feinfühlig, echt und mit einem tiefen Glauben daran,
dass du nicht erst perfekt werden musst, um Frieden zu finden.

Du darfst loslassen.
Du darfst dich getragen wissen.
Du darfst wieder atmen –
und vielleicht spürst du dann den ersten Sonnenstrahlmoment,
der dir zeigt:
Du bist genug. Genau so, wie du bist.

Ich begleite dich feinfühlig, echt und mit einem tiefen Vertrauen daran,
dass du NICHT dich selbst retten musst, um heil zu werden.

Im Vertrauen daran, dass Frieden möglich ist – auch mitten im Sturm, weil du gehalten bist.

Jetzt dabei sein

🌱Was du nach diesem Workshop spüren wirst

✨ Deine Reaktionen werden ruhiger – weil du dich verstehst.
✨ Du erkennst, was dein Kind wirklich braucht – hinter dem Verhalten.
✨ Du kannst Grenzen setzen, ohne hart zu werden.
✨Du hörst weniger auf äussere Stimmen und mehr auf deine innere Wahrheit.
✨Du fühlst dich nicht mehr schuldig - sondern verbunden.
✨ Und du fühlst dich nicht mehr allein in diesem Sturm.

Und du wirst erkennen:
„Ich bin genug. Ich darf in der Ruhe halten – auch wenn der Sturm tobt.“

Vielleicht öffnet sich dann ein Moment Stille.
Ein Sonnenstrahlmoment.

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Ist der Workshop etwas für mich?

Dieser Workshop ist für dich, wenn...

Dieser Workshop ist für dich, wenn …

  • du dich ständig erklären oder rechtfertigen musst - vor Familie, Kita, Partner, Fremden
  • du dich selbst dabei verlierst und das endlich ändern willst
  • dich schämst, wie du manchmal reagierst, weil du dein Kind doch so sehr liebst
  • deine eigenen Trigger spürst und endlich verstehen willst, warum du manchmal einfach ausrastest
  • du spüren willst: "ich bin genug. Mein Kind ist genug."

✨Wenn du beim Lesen ein Ziehen im Herz spürst... dann ist dieser Raum genau für dich.✨

Nicht geeignet für dich, wenn …

  • du nach schnellen Lösungen suchst, statt dir selbst liebevoll Zeit zu geben

Jetzt anmelden!

Bist du bereit für ein friedlicheres Familienleben?

Warte nicht länger darauf, dass es irgendwann besser wird.

DU hast es in der Hand, JETZT etwas zu verändern.
Ich begleite dich auf dieser wundervollen Reise.

Mein Herz für dich

Ich glaube zutiefst:
Dein Kind ist kein Problem, das du lösen musst –
sondern ein Geschenk, das dich ruft, zu wachsen.

In der Tiefe eurer Beziehung liegt der Weg zu echtem Frieden –
und in euren Sonnenstrahlmomenten zeigt sich das Wunder eurer Verbindung.

Melde dich kostenfrei an

und entdecke, wie Ruhe auch im Sturm möglich ist.

Was dich das kostet

  • 100 % deiner Bereitschaft, neue Wege zu gehen

  • 100 % deines Commitments, dich auf Veränderung einzulassen

  • 0 % deines Geldes, denn der Workshop ist für dich vollkommen kostenfrei

💛 Du investierst nicht dein Geld – du investierst dein Herz.
Und bekommst dafür Klarheit, Ruhe und Freude -
und vielleicht deinen ersten echten Sonnenstrahlmoment seit Langem🌤️.

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Häufig gestellte Fragen

Welche Voraussetzungen muss ich mitbringen?

Alles, was du brauchst, ist dein Herz – und die Bereitschaft, dich auf eine sanfte Veränderung einzulassen.
Und technisch gesehen:
ein Facebook-Zugang und ein internetfähiges Gerät.

Kann ich Live-Workshoptage auch später nachschauen?

Ja, natürlich!
Alle Aufzeichnungen werden in einer geschlossenen Facebookgruppe für dich gespeichert –
du kannst sie also in deinem eigenen Tempo anschauen.

Wann finden die Calls statt?

Jeder Call ist wie ein kleiner Sonnenstrahlmoment –
ein Raum zum Atmen, Fühlen und Verstehen.

Die Herzmama LIVE-Treffen finden an folgenden Tagen statt:

So, 15.02.26 – 10:00 Uhr
Mo, 16.02.26 – 10:00 Uhr
Di, 17.02.26 – 10:00 Uhr
Mi, 18.02.26 – 13:30 Uhr
Do, 19.02.26 – Integrationstag
Fr, 20.02.26 – 10:00 Uhr
Sa, 21.02.26 – 10:00 Uhr
So, 22.02.26 – 10:00 Uhr

Jeweils 60 min Impuls + eine kleine Aufgabe für die Umsetzung im Alltag

Trage dir die Termine am besten jetzt gleich in deinen Kalender ein🌞

Und falls du einmal nicht live dabei sein kannst – keine Sorge: jede Aufzeichnung wartet in der Gruppe auf dich

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Bist du bereit für deinen Sonnenstrahl?

Wenn du spürst, dass es Zeit ist für Frieden, Führung und echte Verbindung - dann komm in diesen Workshop.

Melde dich jetzt an und sei dabei

Sonnenstrahl im Sturm –
wo Ruhe, Klarheit und Sonnenstrahl-momente wachsen dürfen.